Sempre em evidência e utilizadas em quase todas as actividades, sujeitas às alterações climatéricas, ao meio ambiente e ao passar dos anos...

Beleza das mãos e unhas.

Feet Face Clínica de Podologia e Estética Facial

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Sempre em evidência e utilizadas em quase todas as actividades, sujeitas às alterações climatéricas, ao meio ambiente e ao passar dos anos, as mãos são uma das zonas do nosso corpo que mais está em contacto com tudo o que nos envolve.

As mãos são o espelho da nossa personalidade. Umas mãos bem cuidadas e umas unhas arranjadas e bonitas dizem muito a respeito da personalidade de uma pessoa. Elas são o nosso “cartão de visita”. Como tal, mantê-las cuidadas é sinónimo de elegância, tanto para mul*heres como para homens.

Saúde e higiene

ndependentemente de onde se cuida das unhas, é necessário prestar atenção a alguns detalhes que podem garantir - ou comprometer - a saúde.

Todo o material que é utilizado para o tratamento das unhas deve ser limpo e esterilizado.

Num instituto de beleza, os materiais utilizados devem ser trocados de cliente para cliente, para evitar a propagação de doenças e infecções, que vão de simples micoses até mesmo à hepatite C (que é transmitida através do sangue contaminado).

Uma opção é a própria cliente levar os seus utensílios.

Os alicates de cutículas devem, se possível, ser substituídos por outros métodos em que não se corte a cutícula. A cutícula é uma protecção natural que tem como função proteger a unha, tapando a entrada de fungos e bactérias.

Quem retira toda a cutícula perde esta protecção natural e fica mais susceptível a contrair infecções.

Como solução, em vez de se retirar a cutícula, a manicura deve empurrá-la cuidadosamente com a ajuda de uma espátula. Existem ainda cremes próprios para amolecer a cutícula e outros métodos. Por isso, os alicates e todos os instrumentos de corte devem começar a ser substituídos por métodos diferentes.

Conselhos para manter as unhas saudáveis:

1- Evitar o contacto com detergentes e líquidos ácidos.
2- Utilizar luvas de vinil para trabalhos com água ou zonas húmidas.
3- Utilizar luvas de algodão para trabalhos secos.
4- Manter as unhas médias, pois quanto maiores forem, maior a probabilidade se estragarem.
5- Cortar as unhas e limá-las no formato que preferir. O ovalado é l para unhas fracas, porque quebram com menos facilidade. O quadrado exige movimentos firmes e rectos da lima. As unhas redondas devem ser limadas na diagonal.
6- Não utilizar as unhas como instrumento de pressão.
7- Ter cuidado com os cosméticos que se usam, sobretudo a acetona.
8- Evitar cortar as "cutículas" das unhas. A cutícula protege as unhas contra fungos e bactérias. É um erro retirá-la total*mente. O l é amolecê-la e empurrá-la com a espátula.
9- Deixar as unhas pintadas por mais de cinco dias pode enfraquecê-las. Quando o verniz começa a descascar deve-se retirá-lo e hidratar a área.
10- Dar semanalmente um banho de imersão às unhas, empurrando suavemente a cutícula para trás para libertar a unha e favorecer o seu crescimento.
11- Manter as limas, alicates e outros instrumen*tos impecavelmente limpos e desinfectados.
12- Sempre que possível dar às mãos e unhas um banho de 30 minutos com óleo de bebé ou azeite morno.
Uma dieta rica em proteínas e cálcio - carne, peixe, ovos, leite e derivados - é fundamental para ter unhas bonitas e saudáveis.
13- Deixe de roer as unhas. Isso facilita o aparecimento de fungos!

Sobre o autor do post

Feet Face Clínica de Podologia e Estética Facial

Beatriz Ferreira é esteticista corporal, facial, Podóloga, depiladora e professora.

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