Milho

Feet Face Clínica de Podologia e Estética Facial

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Os grãos do milho são muito nutritivos. Eles possuem uma elevada proporção de carboidratos, gorduras e proteínas digestíveis. O milho possui grandes quantidades de vitaminas (principalmente B1 e E), sais minerais (ferro e potássio) e fibras.

Uma espiga de milho média contém por volta de 80 calorias. O milho verde possui propriedades anticancerígenas e antivirais. Se consumido em pequenas porções, pode neutralizar a acidez estomacal.

O milho é um alimento de fácil digestão. Por isso, pode ser consumido por pessoas com problemas digestivos. O óleo de milho é o mais indicado para uso culinário, pois dificulta a formação de gordura no sangue, reduzindo o nível de colesterol.

Sobre o autor do post

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Beatriz Ferreira é esteticista corporal, facial, Podóloga, depiladora e professora.

Sobre Mim

Sou Enfermeira, Esteticista corporal, facial, Podóloga, depiladora e professora, ministro aulas de estética corporal, facial, depilação, podologia, marketing pessoal, empresarial, consultoria pra clínicas de estética, salões, e áreas da saúde. na absoluta estética e podologia você encontra vários cursos inclusive na área da saúde. portanto venha ser nosso aluno(a). procuro inovar os tratamentos através de cursos, e seminários, congressos, etc... Procurando e sempre pesquisando melhores produtos e tratamentos para atender-los. aqui sempre você encontra o melhor!