Banho com Flores para Relaxar e Combater a TPM.


Você sabia que o banho com flores é um poderoso ritual para recompor as energias? As pétalas estão presentes na maioria dos rituais relaxantes e as flores têm propriedades incríveis sobre o organismo e o astral. Cada espécie tem a sua propriedade.
A violeta, por exemplo, é usada para atrair paz e harmonia nos relacionamentos, já a rosa vermelha ressalta a feminilidade e é um poderoso hidratante corporal.

“O banho com flores e ervas secas é um hábito milenar, Cleópatra só tomava banhos florais e com aromas, é uma forma de terapia e relaxamento desde os egípcios” conta a fisioterapeuta Sheila Gomes. Os banhos de imersão trazem disposição, satisfação e estabilidade emocional.
Para as mulheres que querem relaxar ou melhorar o humor afetado pela Tensão Pré Mestrual, Sheila indica a camomila. “Nesses casos o mais indicado é tomar um banho com as flores de camomila, que relaxam e acalmam”.
Algumas flores são indicadas para os banhos que pretendem mexem com as energias relacionadas ao coração, como a camomila, rosa, alfazema, artemísia, camélia e lótus.
A água deve estar entre 33 e 38 graus para atuar sobre a circulação sanguínea e potencializar os efeitos das flores ou dos seus óleos essenciais.
Combinar as pétalas com sais de banho é também uma ótima pedida, eles também têm a propriedade de renovar e revigorar as energias. Os banhos que podem ser feitos na banheira de casa ganham um toque de luxo e mordomia nos spas, que estão investindo cada vez mais no segmento e oferecem uma enorme variedade de combinação e tipos de flores.